先日、ぎっくり腰をしてしまったとの投稿をしました。

腰が痛くても仕事を休む訳にはいかないので、身体に鞭を打って仕事をする訳ですが、最近、筋肉系の痛みの際に使用しているのは、「温湿布」。

嘘みたいに痛みが軽減していうので、何かのマジックかな？と思うほど。

これから身体の至る所にガタがくるので、常備しておかなければ。