これから書く事は、基本的に私の事なのです。他の方には全く当てはまらないのであしからず。

私の身体で、精神的に安定しているけど、身体の方が悲鳴を上げている時は基本的に「目のかすみ」が顕著に表れます。

精神的にも肉体的にもキツいときには頭痛がするのです。

精神的に安定している時は脳内が「イケイケ」なので、身体の事を考えずに無理してしまうことがあるので注意が必要だなって思っています。

何も考えずに身体的特徴で自分の好不調を判断出来るので、こうした身体のサインは大事にしていきたいですね。