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しろくま先生のブログ
しろくま歯科医院より歯にまつわる楽しいお話や、
毎日のケアについてのアドバイスを載せていきます。
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当院では、心停止の救命措置に必要なAED(自動体外式除細動器)を設置しております。

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2019年11月11日 (月)

腹八分目

近くのレンタルDVD屋さんが閉店してしまってから、鑑賞したいDVDはamzonプライムになってしまいました。
とっても便利なんだけど、車で運転してレンタル屋さんに行く間に「あれを借りようかな、あのDVDあるかな?」などと夢想しながらのドライブもなかなか楽しかったなと、いささか便利すぎる世界もなんだか寂しいものだななんて思ったり。
しかし、それを上回るamzonプライムの便利さ。
ある一定の時間を経た人気作品が軒並み無料(むろん、ずっとお金の掛かる作品もあります。そりゃそうだ)なのは嬉しい限り。
無料って事は何度見ても良いって事なので、本当に嬉しい(笑)。
今、私と奧さんが気に入っている作品は、「きのう何食べた?」なんです。
このドラマの中で主役のひとりであるシロさんが主役の片割れのケンジに「腹八分目で健康に長生きしような」っていう台詞があるのです。
グルメドラマなのに、「おい、食べ過ぎるな!肥えるぞ」っていう台詞が頻繁に出てきます。
私、この台詞に影響されまして、具材や素材の味を殺さない様な薄味の料理が好みになってしまいました(笑)。
で、腹八分目にも挑戦しようと思ったのですが、仕事終わりで、超腹が減ってくたくたの時の晩ご飯はついつい食べ過ぎてしまうのです。
駄目だね。
痩せている人は、自分に自制が掛かるんですね。ほんと凄いです。
それそろ50歳なので、自分の食欲をコントロールしたいです。
ほんとに。

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