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しろくま先生のブログ
しろくま歯科医院より歯にまつわる楽しいお話や、
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当院では、心停止の救命措置に必要なAED(自動体外式除細動器)を設置しております。

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2019年9月23日 (月)

寝週末(苦笑)

先日の2連休(世間的には3連休)の初日は、早朝に近くの大衆温泉へ行った以外は自宅で夜まで身じろぎもせずに寝ていました(昼飯も食べずに寝てました)。
本当に子供には申し訳ないことをしたと思うのですが、全く相手をしてやれませんでした。
ごめんね(😭)。
夜に寝過ぎて腰が痛くなったために起床しましたが、痛みが出なければ多分次の日の朝まで寝ていたかもしれません。
ただ、固めて睡眠が出来たのでかなり、疲れを取ることが出来ました。
もっと運動なり、仕事の効率を上げたりして、疲れないように工夫しないとね。

L1002000