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しろくま先生のブログ
しろくま歯科医院より歯にまつわる楽しいお話や、
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当院では、心停止の救命措置に必要なAED(自動体外式除細動器)を設置しております。

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2018年2月 1日 (木)

休養を取る英断をする

錦織圭が先日、復帰後初勝利を飾りました
去年の秋以降手首の怪我で長期休養に入っていたのです。
復帰後の初勝利後に錦織選手は「満足」と語ったそうです。
休養に入った当初は一桁だったランキングも現在は30位近くまで下がってしまいました。
多分、休養に入ったばかりの頃はランキングがどんどん低下して行くことに心を痛めていたはずですが、身体の回復を頑張っているうちに心の変化もあったはずです。
ランキングが下がる心労よりも体が元通りに回復していく方の喜びの方が勝ったため、復帰後の勝利に「満足」と語ったのではないのでしょうか。
ランキングはまた頑張れば回復して行く可能性が高いですが、体の不調は休養する時を間違えれば取り返しの付かない事になります。
2年前のフェデラーもやはり長期間の休養を取りました。休養復帰後の12ヶ月間に3つのグランドスラムの優勝を遂げるほどの回復をみせています。
これらの事を考えると「普通に生活出来ている」事の重要性を嫌と言うほど実感出来ます。
錦織選手も手首の怪我の回復度合いにかなりの満足を得られていると言うことです。
後は体調を気遣いながらしっかりと練習し、また我々の期待に沿うように頑張って欲しいです。
歯科でも抜歯後に歯の重要性を嫌というほど実感出来るはずです。
日頃のメンテナンス、ケアを大切に生活して行きたいですね。。。。。っていつも奥さんに注意される私です(苦笑)。
写真はtennis365.netより

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