今年最後の研修会も終わり、昨日、今年最後のインプラント手術も終わり、ほっとひと息ついたところで、ぎっくり腰をしてしまいました。

人によって違いがあると思うのですが、私のぎっくり腰は今年で２回目。

私のぎっくり腰の特徴は、座ることは出来るのですが、立ち上がることが困難になります。

一度立ち上がってしまえば、動くことが出来るのですが・・・・。

そのため、朝、ベッドから起きあがったり、就寝中の寝返りとかに痛みが走ります。

先ほど、スポーツをしていたときに使ったコルセットを巻いていますが、効果があればよいのですが・・・・・。