以前から右腕が５０肩の様な症状で、腕を上げる度に痛みを生じていたのですが、その痛みが背中の方まで広がってきて、背中の捻挫の様な状態になってしまいました。

これは職業病かもしれません。ずっと前屈み（おかしな体勢）で利き腕と背中を酷使しているので、背中の筋肉の左右のバランスが崩れていると思います。

この症状は不定期に来るのですが、落ち着くまでに結構時間が掛かるのがネック。

身体を動かすと痛いので、ベッドで休むのも苦痛だし、椅子に座っているのも苦痛なのです。

そのため疲労が身体に蓄積して、寝ても寝ても寝不足の様な眼精疲労や痙攣が続きます。

昔は、大人が「健康が第一」って言っているのを聞いて、「なにを言ってやがる」って粋がっていたけど、今ならその意味が十分分かります。

ホントに健康が第一ですよ、若者よ。