昨日のブログで私生活と診療の線引きをキチンと行うという事を書きました。
強引に時間を作って、この事に対処しないとなかなかはかどらないのです。
テレビの前でグデ〜〜っと横になっているばかりでは、非生産的で冬眠中の動物みたいです。
ですから、仕事も趣味もスパッと時間を決めて行動する事にしました。
でも、なかなか出来ない（苦笑）。
特に、仕事と筋トレ（筋トレっていっても、腕立て伏せを数十回やるだけ。たいした事ないのです）のやる気の出ないこと。
しかし、初日からこんな事では行けないということで、夕食後に気分が乗らないまま強引に腕立て伏せをしました。終わってみると気分爽快。
かなり気持ちがいいです。
その後に思い切って院長室で１時間ばかり仕事をこなせました。
体を動かすのはかなり前向きになりますよね。
健康と仕事をした後は趣味をしっかりやりますよ〜って事で、その趣味の話は明日。