このところ、やけに疲れやすいのです。

仕事が終わると、しばらくは言葉もしゃべれない程。

肩で息をしている感じなのです。

どうしてこうなってしまったのだろう。

ってことで、最近の自分を振り返ってみました。

１つ気がつく事がありました。

この２ヶ月、ジムに行っていないのです。

夜行こうと思っても、娘と遊びたくて、ついついサボってしまっていたのです。

娘のためにもジムに行かなくては。

やはり、筋力が落ちるとつかれやすいのかもしれません。

こうなると、ダイエットのためのジムではなく、生活するためのジムって感じです。