時間を見つけて資料作成をしている時です。

急に腰を「グキッ！」っとやってしまいました（泣）。
ちょっと気温が寒くなって、疲れが溜まってくるといつもぎっくり腰をやってしまうのです。
腰が痛いなかでの資料作成はやる物では無いですね（困惑）。
まったく集中力が無くて、ミスの連続。
もう嫌になってきました。

昨日の日曜日は、あまり動けないので久しぶりに自室でゆっくり模型を楽しみました。
午後には少し良くなってきて、家族の買い物の付き合いに駅前に行きましたが、腰が冷えたのかまた夜には腰痛が。
来週から会議の連続なのに耐えられるのか！
こうご期待！！（泣）