自分もやっているので、子供達にも言ったことがあるのですが、「５分の法則」というものを毎日行います。

人間はとかくサボりたいし、面倒くさいって思っているはずです。でもそこを何とか気合いを入れて頑張る事が出来るか、出来ないかで勝負が決まると思うのです。

私も毎日、診療と診療の間の隙間時間にいかに事務処理や咬合分析、写真整理、勉強等をしているかと言うことなのですが、なかなか難しいです。

まず、朝一に「TO　DO　LIST」（やることリスト）を書きます。これは特に面倒くさくないのです。むしろ私は大好き。

問題はこのやることリストを順番に「こなしていくこと」が難しいのです。

で、この難局をどうやって打開していくのか・・・・・それは「５分の法則」を利用します。

５分だけとりあえずやってみようと思うのです。人間は坂道の上にある石の様なものなのです。

一度転がりだし、初速度がついてくると、なかなか止まれないのです。５分のつもりが３０分、１時間と出来る様になっていくものなのです。

だから、受験中の子供達にはこの「５分の法則」をやってみたらと言ったことがあったのです。

しかし、本日は駄目。いくら５分の法則をしても、台風の影響（書いている日は７月15日）での偏頭痛で全く集中出来ません。

きっかり５分で勉強が終了してしまいました（苦笑）。でもやらないよりはいいのだ。