今期2回目の歯科健診に行ってきました。

今回は2年生を健診いたしました。昨年の1年生だった頃をよく覚えているのですが、昨年に比べて歯列不正や顎関節症、う蝕（虫歯）の割合が多くなっている事に驚きを感じました。

この1年に何があったかを推測すると、親知らずが発育し、歯列を後方から前方へ押してしまった事が原因と考えられます。

私の息子と同じ歳なのですが、息子も親知らず抜歯をタイミングがずれて未だ抜歯していないのですが、歯列不正が著明になってきて、わずかながら開口してきている状況と一致します。

生徒さん一人一人には「親知らずあるから歯医者さんへ行ってね」と助言したのですが未だにピンっと来ていない状況でした。

1年の成長は恐ろしく状況を変化させるのですめ。

先日も書いたのですが息子の剣道の試合を応援するために南相馬市へ出向きました。

団体戦のみなので、ほぼお昼までには終了してしまうのです。

昨年同大会に応援に来たときに、奥さんの紹介で来た「スープカレー」のお店に恋をしてしまった私は今年も同じ店をリクエスト。ランチタイムが終了する間際に入店する事が出来ました。とてもラッキーでした。

本当にここのスープカレーは美味しいのです。何を食べても美味しい。

今回は息子の応援という名目で食べに来ていますが、息子が部活を引退してしまうともう来られなくなってしまうのが悲しい位、名残惜しい程美味しいのです。

そこで、奥さんとこのスープカレーを食べるためだけに南相馬に来ても良いねということで話は決まりました。

皆さんも南相馬に行くことがあれば、是非行ってみてください。

ふらっと立ち寄った模型店でとても良いものを購入したのです。

私の趣味の模型製作も10年以上続けているとほとんどの道具は持っていて、新たに購入するのは消耗系か塗料くらいだと思っていました。

今回購入したのは「金ヤスリ用メンテナンスブラシ」です。

部品や金ブラシでヤスリがけすると細かいカスがヤスリの目を埋めてしまうのです。定期的に毛ブラシで清掃するのですが隅々までカスが取れないのです。針の様な鋭い刃先で丁寧に掃除する事があるのですがとにかく時間が掛かるし目が疲れるのです。

一度水で洗ったことがあるのですが、キチンと乾燥させたつもりでもしっかり錆び付きました（泣）。

で、今回の金ヤスリ用メンテナンスブラシなのですが、一瞬で金ヤスリの目につまったカスが落ちてくれます。

10年使っている金ヤスリが新品同様の切れ味になり嬉しくなります。

定価は500円もしなかったと思うけど、とても良い買い物でした。多分一生使える道具だと思いますのでガシガシと使って大切に保管したいと思います。

本当に嬉しいね。

今日から5月ですね。

運勢的に今年は体調を崩しやすいから気をつけてねといわれて、慎重に生活していたのですがもうすぐで半分という所まで来ましたね。

もう一踏ん張りです。

世間的には大型連休のまっただ中なのですが、当院はカレンダー通りなので本日も元気に診療しております。身体が続く限り頑張りますよ（この考えが体調を崩す元なのかもしれないですね）。

もう季節的には「花粉」の時期は外れたと自分では思っていたのですが、最近また花粉の時に感じる偏頭痛を感じるのです。

考えられる理由は二つ。

一つは別のアレルギー感受性が活性化してしまい、新たな花粉アレルギーに罹患してしまった。

もう一つは体調不良か疲れているのか.

一週間の内6日診療していると、時間、曜日という感覚が麻痺してきてしまって体内時計が完全に狂ってしまうのです。

日曜日は何となく休みというのは分かるのですが、祝日は全く分かりません。

仕事の準備をしようと思っても、家族から「今日は祝日で休みだよ」といわれるしまつ。

疲れが体内の花粉の感受性をあげているのでしょうか？

とにかくこの大型連休はゆっくりと体を休めたいと思います。

もう春がそこまで来ていますよ。

村上春樹さんが3年ぶりの長編新刊が出るみたいです。

これまで新潮で不定期に発表されていた短編「夏帆」をベースにした女性が主人公の小説みたいです。

この新潮で発表された「夏帆」は私も読みました。いつもは子供だったり、男性が主人公の場合が多いので女性が主人公というのはとても楽しみです。

既に予約はしてあるので届くのが待ち遠しいです。

身体の疲れには2種類あります。

1：肉体的な疲れ　2：精神的な疲れ　です。

人それぞれに疲れの対応は持ち合わせていると思うのです。今回私はそれぞれの疲れの時に何を食べたいかを書いて行こうと思います。

まじ肉体的な疲れの時は、さっぱりした物と野菜です。特に鍋物とサラダが食べたくなるのです。

出張や出先で身体的な疲れがあるときは、コンビニでミニサラダを購入して食べたりしています。

鍋は水炊きが一番好きかもしれません。

次に、精神的に疲れている時は揚げ物や肉が食べたくなります。「ハンバーグ」とか「トンカツ」とか「すき焼き」とか。

今無償に食べたいのはトンカツなのです。つまり精神的に疲れているということ。

頭では分かっているのですが、子離れできない私は、娘が東京にいるという事実が今出に受け入れられず精神的に落ち込んでいるのです。

ホント、メンタル豆腐なみ（涙）

今年も学校健診に時期になりました。

学校健診が始めると、私の中では「いよいよ今年も中盤戦だな〜」と感じるのです。

今年の健診のスタートはピカピカの1年生。

健診の感想としては「顎関節症」と「歯列不正」の生徒が例年になく多いという印象。

歯列不正が多いということはう蝕（虫歯）の数も比例して多いので、今後注意して指導していかなければいけないなと感じました。

今回、辟易としてしまったのは、用意されていたグローブ（用意されていただけでもありがたいのですが）のサイズがちょっと小さく合っていなかったので、装着するのに時間を要してしまったこと。

そのため、途中で手が痛くなってしまい、途中からグローブのサイズを変えて貰いました（本当にすいません）。

健診はこの後、2年生、3年生と2回残っています。

今回もしっかりと走り抜けたいと思います。

ここ何年かは腰痛に悩まされる事が少なかったので、調子が良いなって考えていたのです。

しかし、先日腰痛（いわゆるぎっくり腰）が突然やって来ました（泣）。

私たちの仕事は患者さんの来院数が分刻みで決まっていますので、体調が悪くても態度や顔に出さずに淡々と仕事をする必要があるので、その日も腰痛を抱えつつも何事も無かったように仕事しました。

一日中、腰をかばった生活をしてきたせいか、次の日は脇腹まで痛みが広がって来てしまいました。

この歳になると体中の痛みは、「もしかしたら悪い病気なのかも・・・」と推測しながら生活しないといけないので精神的疲労感が半端ないのです。

ここ何年かはカロリーも抑えた食生活、飲食・喫煙は全く無しなのでただ単に運動不足が原因で体の不調いが出ていると思うのです（思いたい・・・・・）。

ただ、まだまだ娘ロス状態が続いているので筋トレに使うモチベーションが不足しているので気持ちの充電を充実させます。

先日の週末に南相馬市のまるさんあったまるアリーナにて「相馬野馬追旗争奪戦　近県剣道大会」が回されました。

息子の高校と息子がお世話になった中学校も参加するということで、久方ぶりに早起きして奥さんと応援に行ってきました。

過去、何度も南相馬には剣道の応援に伺っているのですが、行き帰りの道順が同じだったことが一度もないのです。毎回ナビを使用して向かっているのですが、何故毎回ナビの案内が違うのか疑問なのです。

そのため、まったく道を覚える事が出来ません・・・・。

本来なら何度も行った事があるのでナビを使わずに行きたいと思っているのですが。

試合なのですが、息子の高校は決勝まで勝ち上がった秋田の強豪校と1回戦で当たってしまい残念ながら1回戦敗退。しかし、息子が卒業した中学校は中学生男子の部で見事優勝。見事な勝ちっぷりでした。

今回、久方ぶりの試合観戦と寝不足、長時間の運転が響いてか、試合観戦中にめまいがして立っている事が出来なく成ってしまいました。試合観戦を離れ階段（座れる場所が階段しかありませんでした）でしばらくジッとしていました。

これはおそらくハンガーノック症状だと思います（空腹を無理して我慢してしてしまったために、エネルギーが枯渇してしまったのだと思います。

昔はこんなこと無かったのに、本当に老化が止まりません。原因は運動不足で筋肉量が不足してグリコーゲンを貯蓄できる量が減少したからと推測。

ほんとに運動しないとな。

まずはスクワットからかな。

4月は新学期ということもあり、何かと気疲れが多い時期です。

患者さんの表情からもそれが伺えてきます。

ただ、人は仕事や勉学で馬力をいれて頑張らねばならない時はかならず有ります。4月はまさにそんな時期と察しますので、もうひと頑張り！

ただ、気力が伴わないと身体も思う様に動きませんので、まずは気持ちのリフレッシュということで深呼吸を青空の下で行ってみるのはいかがでしょうか？

私も皆さんと同じで、憂鬱になる日もありますが、ゴタゴタいっても事態は良くなりませんので朝一に外に出て、大きく深呼吸をする事にしています。

一瞬ですが、気持ちが晴れやかになり、「今日もがんばろう！！」という気持ちになるのです。

皆さんも一度騙されたと思って、大きく、深く深呼吸してみてはいかがでしょうか？

ここのところ、奥さんが娘の下宿先でいっしょに寝泊まりしていたので、自宅には母と息子との三人暮らし。

このシチュエーションは生活を切り替える良い機会と感じて、自分の周りを思い切って断捨離する事にしました。

懸念だったのはほとんど聞かなくなったCD。今はオーディオでは無くてパソコンで音楽を楽しむ様になったし、そのパソコンもCDを読み込むドライブが無くなってしまったのでCDそのものを聞くとこは事実上無くなってしまったのです。

高校の時から集めていたCDコレクションを全て片付ける事にしました。ただ、これは流石に捨てられなかったので段ボールにしまい倉庫へ。次は読み終わった本。これは汚い本は処分し、綺麗な本は古本屋さんへ売りに出しました。

次は思い出の品々。貰ったものとか子供達が小さかった頃のおもちゃとか。2年以上触れていないものは涙を惜しんで捨てました。

部屋がすっかりと綺麗になり、気分も良くなりました。実質1週間くらいかかりました。断捨離の作業に。

運は物に着いているといいますが、物が多かったので運を物に吸い取られていたかもしれません。

断捨離後は本当に気分壮快なのです。

本当は処分したくないものもありましたが、処分後はあまりそれらのものを思い出さないので、結果的に良かったのかもしれません。

京都で発生した男児行方不明事件は最悪の結果で終わり、義父が死体遺棄（ブログを書いている時点）で逮捕という状態です。

義理の息子とはいえ、自分と一緒に生活していた抵抗出来ない幼い子供を手に掛けるというのはどういう心境なのだろ。

私はもともと子供が好きで、自分の子供が生まれてからは他のお子さんもかなり可愛く思えてしまう様になりました。未成年の子供は保護こそすれ被害を与えるなんて全く考えられません。

一人の人間の可能性は無限大です。殺されたお子さんの将来を潰してしまった代償は計りきれません。

法の下十分に反省して欲しいと想います。

これから沢山勉強したかっただろうし、楽しい事も沢山有ったろうに。

ご冥福をお祈り致します。

開業してから数多くの水平埋伏知歯、いわゆる横に向いて生えている親知らずの抜歯を数多く行ってきました。

親知らずの抜歯のスキルも回数を追うごとに上達してきてると感じています。

水平埋伏智歯の抜歯にはいくつかの萌出パターンがあり、そのパターンごとに切開方法、骨除去方法、歯冠切除部位が違うのです。それらのパターンを組み合わせて日々の診療に備えているのです。

で、先日まったく初めての水平埋伏智歯に2回連続で遭遇しました（泣）。

親知らずの埋伏（埋まっている方向）はありふれたものだったのですが、親知らず自信が癒着していたのです。

癒着というのは歯牙が感染を起こし、骨と歯が一体化してしまう現象で、普通抜歯（親知らず以外の抜歯）でさえも抜歯に時間が掛かってしまうくらい厄介な状態なのです。

癒着した普通抜歯でさえ厄介なのに、それが骨に埋まっている親知らずが完全に癒着していたら、もう絶望しかありませんでした。しかも2回連続で。

親知らずが第二大臼歯を圧迫していたので抜くしか有りませんでした。

まず、大きめの切開を入れ、ピエゾと呼ばれる超音波で骨を切削出来る器具を用いて丁寧に作業を行いました。普段の2倍の時間を要しましたが無事2本とも抜歯する事が出来ました。

「もう、なにが来ても大丈夫」なんて調子づいているととんでもない落とし穴に落ちる危険性があると実感しました。

医療の仕事は日々勉強あるのみですね。

お恥ずかしい事に歯科の治療に自信を持てたのは40代後半で苦手な治療の苦手意識が無くなったのは51歳の時。

一つの事に特化した歯科医師を目指すのでは無くて、何でもオールラウンドに出来る歯科医師を目指していたのでこんなに時間が掛かってしまいました。

私が在籍していた大学の講座は局部義歯の講座だったのですが、インプラントも積極的に行う場所だったのでわりと外科系の技術も講座に在籍中に取得できたのが大きかったです。

ただ、苦手の治療もずっとありました。

ただ、わりと完璧主義なので（苦笑）、苦手の治療の研修会や参考書を使っての勉強はしていたのです。

好きで得意な分野はグングン伸びるのに、苦手な治療は勉強しても勉強しても全然伸びない。

一時期腐った時期もありましたが、それでも勉強だけは欠かさず週に何時間かは勉強する様にしていました。

ところがです、有るとき一気にスキルがグングン伸びました。勉強してきた各分野が一気に繋がった瞬間にロケットが発射する様に出来る様になったのです。

毎日毎日努力しても実らなかったのにある日を境に生まれ変わった様になったのです。

努力は小さなパズルを組み合わせて行くようなものなんだな〜と実感。ある程度のパズルが合わさると一枚の絵になる瞬間が来る。

大学院の時も同じ思いをした事がありました。こんな地味な実験ばかりを繰り返して本当に論文がまとまるのか・・・と不安に駆られましたが手を替え品を替え見方を変えたりして牛歩で進んでいくと、少しづつ形になるんですね、不思議です。

ですから、努力していても実らないのは当たり前で、事を成すには時間がかかるのです。学生時代に一夜漬けで勉強しても良い点数が取れないのはそのせい。

努力の長い道のりが、一気に開花するのを楽しみに頑張って茨の道を進むのも面白いかもね。

家族で外出する時にいつも先頭をきって歩いて行くのがいつものパターン。

しかし、この1年くらい家族と一緒にあるいていたはずなのに、自分一人だけだんだんと取り残されてしまい、気がつくとかなりの距離が開いてしまう事が多くなりました（苦笑）。

昔は歩くのが速いっていわれていたのに、いつの間にか足が遅くなってきてしまいました。

母曰く「あんた、それは老化現象だよ、ついに始まったね」となぜか嬉しそう。

私が母の仲間に入ったと思っているのでしょうか（苦笑）。

おそらく体力が減少してきているのかもしれません。今はやりのフェレール（衰弱）現象ってやつかな。

これを解消するにはよく食べて、運動するしかありません。

よし、頑張るか・・・・・頑張れない・・・・・（無気力）

最近は娘の引っ越しブログとなっています（苦笑）。

ある程度、生活用品を下宿先に搬入し始めたのです。まだ下宿生活を始めておらず、ホテル生活なので荷物を送る事が難しく、自宅にある細々とした生活用品は私の車で搬入する事にしたのです。

私が東京へ最後に車で向かったのは、子供達がまだ小さい頃、ディズニーに行ったのが最後です。

もう10年以上前の話です。

自家用車で首都圏や首都高を走行しなければ成らないと思っただけで血圧があがります（苦笑）。

そこで、私は渋滞が少ない時間帯に下宿先に到着してしまおうと考えました。家族には申し訳なかったけど、朝4時起床の5時出発（実際は5時半くらいに出発でした）。

日曜日でしたが、早朝のためか高速道路はガラガラでした。

私は初めて走行したのですが、東京外かく環状道路、通称名　「外環」という道路が整備されていて、首都高を通らずに下宿先に到着出来ました。

ノンストレスでの到着に本当に感激しました。

帰りも外環を通って、あっという間に自宅に到着。道を整備するだけでホントに時短で疲れず帰宅出来るなんて・・・・。

交通費も家族で新幹線利用するよりも1／3で済みましたし良いことずくめ。

これからは車で関東に行く事が増えそうです。

最近のはやりかどうか分からないのですが、歯科の看板にやたらと自分の顔を出す先生が増えてきました。

先日、娘の引っ越しの先でも自分の顔の入った看板を多数発見しました。

腕にそうとうの自身が無いと出せないと思うのですが、時代は変わったのですね。問題が発生した際に真っ先に報道されそうで、私は歯科の腕にはちょいと自信がありますが、顔にはまったく自信が無いので絶対に出さないですね。

そんなおり、娘の住む街でこんな医院のマークを発見。当院のマークに似ているのでついついパチリ。

私はこういった方が安心出来ます。

先日、開業当時から使っている「らくねる」（印象材・・歯の型を取るときのピンクの材料をこねる機械）がついに故障してしまいました。

この機械は開業の時から使用している機材でした。もう4〜5回大がかりな修理をしていて、何度も生還している機材でした。ただ、何年か前にスペアパーツの欠品が出ていたので、次の故障でもう引退という事が決まっていたのです。

最後の修理をした後に材料屋さんの値引き期間があったときに、後継機を購入してあったのです。

新しい「SUPER RAKUNERU Fine」は、新しい事もあり、印象材の粘り気が強く仕上がりとても良い型が採取できました。

いやはや、苦楽を共にした材料が次々引退し新しい機材へと交換されていくのは、嬉しくもあり、悲しくもあり。

娘が下宿を始めたので、自分の時の事を少し思い出しました。

それまで親の庇護の元生活しているので、それまでは食事、洗濯、買い物、掃除、行政とのやりとり等など考えた事などなく、エスカレーターの様に自動に流れていくものだと勘違いしていました。

しかし、親がそれを行っていてくれた訳で、そんな事も分からず親に文句ばかり言っていた虚け者だったわけです。

自分で一人暮らしを始めて見ると、まず直面するのは食事です。料理なんてやったこと無いです。お米を最初に自分で炊いた時の感動はいまでも覚えています。

ただ、米は早めに食べきるという知識が無かったので、当たり前の様に米の中に虫が卵を産んでしまい、米と同じ様な形状だったために、それをそのまま炊いて食べてしまい食中毒を起こしました（泣）。

ゴミも捨てたことなんて無かったので、部屋の中がゴミ臭くなり友人に指摘されて「ゴミを指定の日に出す」という当たり前の事を覚えたのです。

電気・ガス、水道料金も自分で納めなければならず、いつも急にライフラインがストップしてしまう事もありました。

ただこうした経験は自分の中の黒歴史では無く、黄金の経験となっています。多くの失敗から多くの経験・世の中の仕組みを勉強する事が出来ました。

自分の生活のは多くの方が関わっている事も肌身で知ることが出来き、自然の感謝の気持ちが出てきました。

これから一人暮らしをする新社会人や学生さんが沢山いると思いますが、沢山失敗しても腐らず、「良き経験」と思って前に進んで欲しいと想います。

自分の脳に毎日経験をインストールしたり、ダウンロードしたりして逞しくなってね。

娘の大学の合格が分かったのが3月の半ば。4月には東京での新生活を始めなければなりません。

下宿先も決まっていないのに入学式の日程は決まってしまったのです。

3月後半から4月頭までの2週間は怒濤の日々でした。奥さんは関東の不動産へ電話を掛けまくり、大学への入学手続き、必要機材の購入等々も同時にこなさなければなりません。

寝言は言っていられず、私の休みの週末は全て関東へ出向いて準備にあてました。

下宿先は無事に決まったのですが、直ぐに入室というわけにはいかないのです。

鍵を交換したり、部屋の壁紙等を交換したり。

結局、入学式には下宿先に入ることは出来ませんでした。大学が始まってからの2週間はホテルからの大学出席、スーツケースを運びながらと、なんともワイルドな日々でした。

実はこのブログを書いている時もまだホテル暮らし続行中です（ブログを読める日には落ち着いていたい）。

引っ越し業者も頼めなかったので、書いている週末も車に荷物を積んで日帰りで関東へ向かう予定。

2月から3月半ばまでは受験の心配で、3月後期から4月に掛けては生活の安定が出来るかの心配。

ジェットコースターの様な精神薄弱。

食べても食べても体重が減少していくというハイカロリーな日々を送っておりました・・・。

8日についに私たちの住む街で熊の出没情報が出てしまいました。

本当に恐ろしい事です（写真は福島民友さまのHPのより）

自院がしろくま歯科という名前だからというわけでは無いのですが、学生時代から熊の生態に大変興味があり、参考文献を読みあさった時期もあるのです。

熊の筋力は哺乳類の中ではおそらく最強の部類に属していて、古代では熊と虎を一緒の檻にいれて決闘させた所、一瞬で虎の首を折ってしまったという逸話（本当かどうかは謎ですが）があります。

一見、四つ足なので小柄に見えますが、立った場合、個体によっては2メートルを超えます。また走ると時速60キロといわれていますので、絶対に人間は逃げ切れません。また熊は下り坂が苦手で、坂道が得意です。ですのでもし、逃げるとしたら坂の上に逃げるのでは無く、坂道を下る方向へ逃げた方が助かる確率があがります。それから熊は高いところへ登るのが得意です。木の上や塀の上に避難するのは危険性が高まります。

もし、万が一熊と接触してしまった場合、一番やってはいけない事は「死んだふり」です。

熊は獲物が生きていようと死んでいようと一度襲った獲物の臭いを覚えていて、食べきれなかった獲物は土に埋めて、何度かに分けて食べる習慣がありますので、死んだふりをしても食べられてしまいます。

（熊に襲われた人の葬儀中に熊が自分の獲物を奪われたと思い、葬儀を襲撃し死体を持ち去ったという事例もあります）

ではどうすれば良いか？それはただ一つ、生きるために抵抗する事です。熊は獲物の軟らかい所を集中的に食べます。腹、男性器、顔から先に狙うといわれています。だから抵抗出来ないとおもったら、首を抑えてダンゴムシの様に丸まって腹と性器、顔を保護して大声を上げて助けが来るまで待つしかありません。

ただ、熊も人間が怖いので無駄なアクションを起こさない様にすれば問題ありません。

後ろ向きに熊の目を見据えて（決して目線をそらしてはいけません。そらした瞬間襲ってきます）、後ろ向きにゆっくりと後退して避難します。

一番大切なのは、興味本位で近づかないこと。

熊は水沿いを進む性質があります。しばらくは川や水のあるところは近づかないようにしましょう。

それから、熊スプレーはかなり効果的です。

また市街地ではマタギの方々は猟銃が出来ません。ですので、熊被害を防ぐのは決して近づかない事につきるのです。

4月5日に娘の大学の入学式がありました。

これからは実家を離れて東京での下宿生活となります。

嬉しい様な悲しいような。

私は昔、母に酷い事を言っていた事に気がつきました。

「早く、子離れしなよ」と。しかし、親が子離れなんて出来っこないのです（苦笑）。

子供のために生活し、子供が飢えないように働いて、子供の笑顔が見たいから辛い事でも頑張れる。

こんな生活を送っているのだから、離れて暮らす事にもの凄く抵抗があるのです。

本当は大学の入学式なんて嬉しいに決まっているのに。

顔は笑って、心は泣いてって感じでした。

今回の大学入学は喜びもひとしおでした。第一志望のこの大学の一期試験に不合格となり、どうしても諦めきれなかった娘はこの大学の二期を受験すると言い出しました。一期の倍率の3倍の倍率9倍です。誰がどう考えても無理がある。

娘と受験に関して一緒に分析し、娘の欠点を見つけ出しました。そこから毎晩一緒に勉強し、何とか合格にたどり着けました。

心の中では「長期の入院もしていたし、一期も不合格だったのだから、十分休養をとり、来年万全を期して受ければ良い」と考えていました。

実際、合格を貰うまで予備校の説明会へ行く準備を勝手にしていたのですから。

もっと娘を信じてあげないと。

娘が合格した大学は私の母校でもある東京歯科大学です。

この大学は私の祖父と父の母校でもあります。親子4代でこの大学にお世話になることになります。

入学式の後の親への学校説明会を受けてきましたが、1年から6年まで勉強漬けの毎日になりそうです。

体を壊さず、しっかりと頑張って欲しい。万全のサポートはするからね。

でも今から娘と歯科の話が出来ると思うと、ワクワクもしているのです。

これから受験以上の困難が待ち受けていると思うけど、君なら乗り越えられるよ。頑張って！

娘の為に応援頂いた方々、親戚の皆様、本当にありがとうございました。

娘が4月からの生活のために一人で東京へと行きました。

その日は夕方に帰宅する予定なのですが、私に似てかなりの陰キャなので（笑）、買い物も食事の注文も得意ではありません。

かなり過保護な生活を送らせてしまったのは、親の責任なのです（(; ;)ﾎﾛﾎﾛ。

ホントはその日も仕事を休んでついて行きたかったのですが、奥さんが「一人で行って頑張ってきなさい」と決断。嫁さんは強くて偉い。

新幹線に乗って数時間後、無事に目的地付近に着いた写真を一枚送ってきました。

もう、過保護な私はこの写真でかなりホッとしました。

子供はあまり親が余計な干渉をするのを嫌がるものです。出来るだけ声を掛けないようにするつもりです。

でも子供からの返信は嬉しいものです（笑）。

先日スタッフより、「休憩室の電子レンジが壊れてしまった」との報告を受けました。

これは10年ちょっと前にも電子レンジが故障して、その当時入社したばかりのスタッフに買ってきて貰った事があるので、大体ほぼ毎日レンジを使用して10年くらいが寿命なのかもと思いました。

医院の近くに「ニトリ」が数年前に出来ていたので、そこで新しいものを購入。

しかし、ニトリは安くて性能が良くて素晴らしいわ。改めで「お値段以上ニトリ」って感じ。

なんだか、リピートしたくなるお店でした。

例年だと4月になれば雪の心配がないので、さっさと雪かき用のシャベルを片付けていました。

しかし、最近、4月になっても雪が降るときがあるので、なかなか雪かきシャベルを片付けを躊躇してしまうのです。

多分、もう積もるほどの雪は降らないと思うので、そろそろ大丈夫かな。

皆さん、どう思います？

昨日のブログの続きなのです。

事の成り行きをもう一度簡単に説明しておくと、昼休みにネットを見ていたら「ス〜〜ッ」って感じでネットが途切れたのです。

奥さんはネットを使って仕事をしていたので、プチパニック。

私はいつもの様にネットのプラグでも抜けてしまったのかな・・・・位に考えていたのですが、全く復旧せずに、レセプトメーカーのミックさんにSOS。詳しく調べて貰ったら、どうやらネット不通の原因はNTTらしいといわれ、NTTさんへ連絡。

本当は明後日といわれたのですが、マイナンバーの保険証が使えないので、無理をいって次の日の昼に修理に来て貰いました。

いつもなら30分くらいで修理してもらうのですが、この日は院内で修理したり、外へ行ったり。

結局4時近くまで修理していました。

原因は電柱に沿わせた光ファイバーの不具合（断線？）みたいでした。

それは、院内でパソコンカチャカチャやっても直らないわ。NTTさん平謝りで帰宅していきました。

こちらこそ、無理を行ってきて貰い恐縮でした。迅速な対応してくれたNTTさん、本当に助かりました。

ありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。

最近、盛んにサイバーセキュリティーの対策が叫ばれています。

今はミサイルを飛ばすより、ネットを遮断した方が効果的に街を破壊出来るからです。一滴の血も流さずに。

これはほぼ全ての人々がネットに依存していて、国の全てのシステムがネット上で絡み合っている事を意味しています。

先日突然、当院の集光器（外部から自宅へ光ファイバーを通じて入ってくるネット情報を集める器具）が壊れました。

午前中はしっかりと機能していて、昼休み中に故障したと思われます。

医療機関は現在、保険証はマイナンバーカードに移行していますので、ネット環境が必須ですし、カルテシステムもメーカーとネット共有していますし、CAD/CAMやインプラントのガイドシステムもネットが無いと起動しません。

そのため、一見、なんら変わりの無い平和な感じでもネット環境が崩壊するだけで、院内は蜂の巣をつ付いたような大騒ぎでした。

始めはルーターの故障か、もしくはパソコン上のトラブルかと思い、わざわざ仙台からレセプトメーカーのミックさんに来て頂いた結果の集光器の故障と判明したのです。

若い頃はこういったパソコン関係に強かったので、自力で修理しようとしたのですが、加齢に伴い技術や知識は上がっているのに精神力が低下してやる気が起きないのです。困ったモノです。

最近はほぼ全てのシステムがネット依存なので、古い型（当院のものはすこし古い型）は対応が厳しくなってきているのかもしれません。

このブログを書いている時はまだネットシステムが復旧していないので、まだ心配ではあるのですが。

ただ、久しぶりにネットから離れた生活（とはいっても2日）をしたので、ネットデトックスができたなかな（笑）。

3月最終日。

久方ぶりにまとまった量の雨が降りました。

花粉により体調を崩していたので雨は花粉の飛散を抑えてくれるので有りがたいです。

体調を長らく崩すと、メンタル的にも脆弱になってしまい、何でも悲観的に考えてしまうのが嫌ですね。

身体と心はバランスが取れている時が一番調子が良いです。当たり前だけど。

先日、日帰りで東京へ出張してきました。

非常にスケジュールがタイトで分刻みだったのです。手荷物が多くて電車での移動が長かったので体力的、精神的にくたびれました（苦笑）。

スケジュールたタイトになるとどうしても食事が疎かになってしまうのです。腰を落ち着けてしっかりと食事が出来なかったため、主食でもある米を一切食べない一日になったのです。

また、私のスマホはもう6年使用しているので、電池の減りが非常に早く、出張中に普段使いしているとあっという間に使い物にならなくなるのです。そのため私は自宅を離れて使用する場合、必要最低限しかスマホの画面を見ない習慣がつきました。

で、それに変わる様に読書熱が再燃してきました。ですが、その日持って行った単行本を行きの新幹線内で読了してしまったのです。出張先の本屋さんで新たな本でもと思ったのですが、自宅に戻れば未読の本は沢山あるし、荷物にもなるので荷物も重かったしで購入は断念しました。

ただ、帰りの新幹線や移動中の電車の中では久方ぶりに空想に浸ることが出来たので、これはこれでOKだと思う事にしました。

バタバタした出張中に私の身体が求めたものは、「米」と「活字」でした。

とても健全。