昨晩は、かかりつけの内科の先生の所へ２週間の血圧の測定結果をもって相談に行きました。
かなり、状態が思わしくないので専門の先生へ紹介状を頂いて行くことになりました。
調子が悪くなってから、食生活も見直しているので、先生の印象としては「過労とストレス」だそうです。
このままだと、心臓か脳の病気で倒れるよって。
歯科での歯石取りの様に、定期的にかかりつけの先生の所で診て貰っている仲のよい先生なのですが、過去の状態を確認すると３年前までは悪い状態になっていないから、ここ３年で体調が悪化していますね、との事。

やはり、「医院の悪い状態を頑張って立て直そう」って思ってた時と一致しているので、かなりのストレスと無理な状態が祟ったのかなと思います。
私の父が鬼籍に入って時期に今の歳が丁度合うので、今後は一層自分を労りつつ進んで行かなければ。
まだ、子供も小さいし、スタッフの生活もかかっているので、無理をせず、頑張りたいと思います。