今回は、渡辺秀司先生の「歯周病を自分で治す！」からお届けいたします。

☆８０歳で２０本の歯を残そう

皆さんは、「健康日本２１」という運動をご存じですでしょうか。これは、厚生労働省が平成１２年４月から始めた国民健康づくり運動です。

この運動では、次の３つの項目を目的にしています。

・壮年期死亡（早世）の減少

・健康寿命（痴呆や寝たきりにならない状態で自立して生活できる期間）の延伸

・生活習慣病の質の向上

これらの目的を実現するために、当初１０年間の目標として、９分野７０項目１００の指標を設定しています。この中に歯科の保険も含まれています。

歯の健康について一例をあげると、成人期の歯周病（俗にいう歯槽膿漏）の予防に関して、歯周病の中でも症状の進行した歯周炎を有する人の割合を、四十歳では現状の３２％から、２０１０年には２２％以下に引き下げることを目標にしています。

また、歯の喪失に関しては、８０歳で２０本以上、６０歳で２４本以上の自分の歯を有する人の割合について、次のように設定しています。

平成５年の歯科疾患実態調査に基づくと、８０歳（７５～８４歳）で２０本以上の歯を有する人の割合が１１．５％で、６０歳（５５～６４歳）で２４本以上の歯を有する人の割合を２０％以上に、後者の割合を５０％以上に設定しています。

歯科の分野ではまた、平成４年度から「８０２０運動」を展開してきました。これは当時の厚生省（現、厚生労働省）が口腔保険の事業として推奨しているもので、要するに、「８０歳になっても自分の歯を２０本残そう」というスローガンです。

☆日本では５５歳くらいから歯を失う人が急増

こうした運動が展開されているということは、裏をかえせば、それだけ現状は問題が多いということです。

前述したように、８０歳で自分の歯を２０本以上持っている人の割合は、平成５年の歯科疾患実態調査で１１．５％しかありません。平成１１年の調査では少し改善しましたが、それでも１５．２５％にとどまっています。

アメリカと比較すると、６０歳以前では、日本人の方が残存歯の数が多いのですが、６０歳を境に逆転しています。日本では、５５～６０歳あたりから歯を失う人が急に増えているのに対し、アメリカでは８０歳になっても６０歳の人と同じくらいの数の歯が残っています。

平成１１年の歯科疾患調査によると、残存歯の数の平均は、５０～５５歳では２４．１本、６０～６４歳では２０．４本、６５～６９歳で１６．８本、７０～７４歳で１２．８本、７５～７９歳で９．０１本、８０～８４歳では７．４１本です。

参考文献　歯周病を自分で治す本　渡辺秀司著　マキノ出版