９月３０日の朝の事です。

私は夜、かなり早く寝てしまうので、朝は基本的に行動に移す時間帯が早いのです。

この日は何故か昨日とは違う寒さを覚えました。一瞬風邪を引いたのかと本当に焦りました（汗）。

肌寒いという感覚では無く、凍えるって感じ。「寒い寒い」と早朝に診療所に向かうと外は一面の「霧」でした。

これは寒い訳だ。一気に季節が変わった感じがしました。

で、中年の身体は季節の変わり目に敏感です。寒い・・・って思って上着を羽織ろうと思った時に背中を捻挫してしまいました。

「ピキッ！」と背中の筋に電気が走ったみたいに痛みが走りました。

気温の変化に敏感なのでは無く、これは単純に運動不足で筋肉と筋が張り付いているから寒さの張りに対応出来ていないのです。

こまったものです。