暑い日が続いております。

暑いのと運動不足の両方を解消するために奥さんを巻き添えにして、開成山公園内にある市営プールに行ってきました。

プールに入るのは３年ぶりくらい。３年前は子供達と流れるプールに行ったのですが、今回は競技用のちゃんとした子供のいないプール（笑）。

深水２メートルのプールも有りますが？入ります？と聞かれましたが、そんな自殺行為は希望しないので、深水１メートルの２５メートルのプールに夫婦で入る事にしました。

一応学生時代は水泳の選手に選ばれた事もあるので、いい気になってクロールで２００メートル、平泳ぎで１００メートル。水中散歩を１００メートル行いました。

時間にして約３０分くらい。もうバテバテ。一斉休憩の時間に助けられ、私はギブアップアップ（泣）。

奥さんより先にプールを出ました（奥さん凄い！）。

久しぶりに全身運動しました。もうお腹空いてたまりませんでした。

その後、私はカレーが食べたいって言ったのですが、なぜか蕎麦になりました。

運動の後の蕎麦も美味しかったです。

やはり、運動は食事が美味しくなるので素晴らしいです。