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しろくま先生のブログ
しろくま歯科医院より歯にまつわる楽しいお話や、
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当院では、心停止の救命措置に必要なAED(自動体外式除細動器)を設置しております。

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2025年2月16日 (日)

休息日。

ここの所、かなり身体に無理をしているなと感じてはいたのです。

診療終了後に歯科医師会へ行かなくてはいけなくても、足に力が入らずいけなかったり、昨晩も疲れすぎて息子を塾へ向かいに行くことも出来ませんでした(奥さんすいません)。

今年初めに経験した風邪の時も休日はずっとどこにも外出せずに寝て過ごしたことで立ち直ったことを思い出し、本日も食事以外はずっと布団の中で過ごしました。

まだ本調子とはいきませんが、だいぶ回復してきたと思います。

やはり一番の薬は「睡眠」です。

夕方からは、なにか映画でも観て、精神的にもリラックス出来たらとも思います。

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