今度は肘。
あれほど酷い50肩に悩まされてきたのが、嘘のように痛みが引いてきました。
あの頑固な痛みはどこへ行ったのか?という位、痛みが無いのです。
テニスのサービスの素振りをすると、すこしは痛みが発症しますが、以前は肩よりも上に手を持ち上げられなかったので、大きな進歩だと思います(退化?)。
しかし、50肩と思っていたら、急に肘に痛みが走りました(苦笑)。
痛みがだんだんと指先へと移行しているみたいに。
これは、痛みが身体一回りしないと落ち着かないなって思って、深く考えないようにしました。
50肩の時は4年間もストレッチをしたり、整体に行ったりしても悪化はしても良くならなかったのに、放っておいたら痛みが引いたので、肘の痛みも放っておくことにしました。
50肩が改善したおかげでとても生活は快調です。とっても嬉しい。
50肩のせいでジムに行けないって言い訳をして逃げていたので、そろそろまたジムへ行こうと思います(笑)
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