学生時代はずっと成績不振に悩まされていて、頑張っているのに、努力しているのに成績が伸びない学生でした。

今考えると集中力散漫で勉学を俯瞰的に観察する事が出来なかったからと思います。

その注意散漫の一つとしてあげられるのが「ながら勉強」があります。必ず音楽を聴きながら勉強していたのです。昔は音楽媒体はCDというものでしたので、「このCD１枚を聞き終わるまでに〜まで勉強する」といったやり方だったのです。

耳から音楽、目からは勉学では脳が誤反応するに決まっています。

今でもこの癖が抜けずにボリュームは下げますが、勉強する時は音楽を聴いてしまっています・・・・・。

しかし、勉強に最適な『　音　』を見つけてしまいました！！

これは私にとって画期的な事でした。

それは『　雨音　』です。

雨が降っている音を流しながら勉強したり読書したりすると集中力が爆上がりなのです(笑）。

私はYOUTUBEの中の雨音を聞いているのですが、なぜ雨音が集中できるのか、を調べてみました。

もともと、人間は嫌いな音があります。

それは雷の音とか予測不可能な音みたいです。予測出来ない爆音は不安をあおり精神を不快にさせるそう。

逆に予測出来る音というのは精神安定（自律神経の安定）にとても良いのだそう。好きな音楽（クラッシック音楽等）しかり、雨音しかり。

予測出来き集中出来る音は沢山あるのですが、私は雨音がマッチしていました。

皆さんも集中出来る音が必ずあるはずなので是非、探してみてはいかがでしょうか？

YouTube: [環境音/ASMR]雨の降る和室/雨の降る音、生活音、森の音/CGアニメーション/６時間/自然音/@SoundForest-main