皆さんはどうしているか分からないのですが、外出中に無性にサラダが食べたくなる事があるのです。

同じ様な症状に、「無性にトンカツが食べたくなる」というのもあります（苦笑）。

で、サラダだけ食べられるレストランというのが分からないのです。だから、いつもファミレスに行ってサラダを注文するのですが、どうしてもサラダだけでは終わらないので、余計なカロリーも注文してしまうのです。ファーストフード（マクドナルドとかモスバーガー）のサラダでは量が足りないのです。

だいぶ前に、家族で東京に出てきたときにファーストフードのサブウェイを利用したのですが、その時。「これだ！！」と確信してしまいました。

サブウェイのサンドイッチタイプなら歩きながらでも野菜が食べられるし、肉を少なくして野菜を多めにすれば立派なサラダでは無いか！！

それ以来、東京でサブウェイを見つけると野菜多めのサンドイッチを２本くらい購入にバッグに持ち歩きながら時折野菜を摂取できますよね。

残念ながら郡山にもサブウェイあったのですが、今はもう無いのです（東北で無いのは福島だけ）。

東京は本当に何でもあって羨ましい。

写真は、街中で食べきれなかったサンドイッチを新幹線の中で食べようかな〜〜の写真です。