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しろくま先生のブログ
しろくま歯科医院より歯にまつわる楽しいお話や、
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当院では、心停止の救命措置に必要なAED(自動体外式除細動器)を設置しております。

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2022年8月16日 (火)

新しい集中方法。

私が最近見つけた新しい仕事の集中の仕方を見つけたのです。

もう身体の劣化が激しいので(苦笑)、なかなか身体のエンジンが掛からないのです。

だから助走を付けて徐々に集中力を高めていくというやり方が一番良いと思いました。

以前もこのブログでも書きましたが、診療の始まる前から仕事を始めるとちょうど仕事が始める時に頭が冴えた状態になるのです。

だいたい6時半くらいから仕事を始めて、8時半くらいまで頭を使って作業をすると良い感じに集中力が高まって仕事に入れます。

毎朝仕事を勢力的にこなしていますので、時には仕事が無くなってしまう事もあるのです。

そんあ時は映画を見たりしたのですが、せっかくなので趣味の模型を作成する事もあります。

これはかなり良かったです。

模型作成はある程度進めないと終われない作業なので、朝の決まった時間の中である程度形にするまで終われないので、集中力が半端なくすごいです。

模型を朝活でした時の仕事は1日中非常に調子が良いのです。良い習慣を見つけました。

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